Hirn-Ergänzungsmittel: Einkaufsführer

Der Begriff "Gehirnergänzung" umfasst sehr unterschiedliche Familien. Hier erfahren Sie, wie Sie ein Etikett lesen und ein Produkt auswählen, das wirklich wirkt.

Die 4 Familien von Gehirnergänzungsmitteln

1. Kognitive Stimulanzien

Koffein, L-Theanin, Tyrosin. Schnelle Wirkung, kurze Wirkungsdauer.

2. Plastizitätsbildner

Löwenmähne, Bacopa, Omega-3. Wirkung über mehrere Wochen.

3. Energieunterstützung

Kreatin, CoQ10, B-Vitamine. Unterstützung des neuronalen Stoffwechsels.

4. Schutzstoffe

Antioxidantien, Omega-3, Polyphenole. Langfristige präventive Wirkung.

Die richtige Mischung für Ihre Bedürfnisse

Für einen einmaligen Energieschub

Stimulans + Energieunterstützung.

Zur täglichen Unterstützung der Kognition